Brazilian Jiu-Jitsu para adultos, todos los niveles
Jiu-Jitsu para niños y jóvenes
Lucha sin kimono
Movimientos naturales, adaptado a ti
Máquinas, pesos libres y calistenia
Clases de entrenamiento funcional en Alicante basadas en los movimientos naturales del cuerpo, adaptadas a la condición física de cada persona.
Programa funcional
Adaptado a tu forma física
Primera clase de prueba
¡Aquí tu mayor rival, eres tú mismo!
El programa de entrenamiento funcional esta totalmente enfocado a ejercicios en los que trabajarás los movimientos naturales del cuerpo humano. Estos entrenamientos están totalmente adaptados a las condiciones físicas de cada persona en los que notarás beneficios en tu movilidad corporal, en tu agilidad, en el equilibrio, en tu postura, en el fortalecimiento de tu masa muscular y en la salud cardiovascular. ¡Aquí tu mayor rival, eres tú mismo!
Qué vas a mejorar:
Movilidad Ganas rango de movimiento y te mueves con más soltura.
Agilidad Reaccionas y cambias de dirección con más rapidez.
Equilibrio y postura Más control y estabilidad en tu día a día.
Fuerza y corazón Fortaleces la musculatura y cuidas tu salud cardiovascular.
Entrenamientos adaptados a tu condición física con beneficios que notas dentro y fuera del gimnasio.
Trabajas el cuerpo como un todo, no músculos aislados.
Sesiones dinámicas que ponen en marcha todo el cuerpo.
Ganas control y estabilidad para el día a día.
Cada sesión es un reto que superas tú.
Cuidas tu salud cardiovascular y ganas energía.
Una zona media más fuerte sostiene mejor tu espalda.
Te mueves mejor y con más soltura.
Prueba tu primera clase gratis.
Máquinas específicas, pesos libres y zona de calistenia para entrenar a tu ritmo, solo o combinado con nuestras clases.
Consulta los horarios de las clases antes de apuntarte.
Complementa el entrenamiento funcional con el resto de actividades de la academia. El Pack Completo incluye Jiu-Jitsu, Grappling, Entrenamiento funcional y Pesas.
Es un programa enfocado a ejercicios en los que trabajas los movimientos naturales del cuerpo humano, para mejorar tu movilidad, agilidad, equilibrio, postura, fuerza y salud cardiovascular.
No. Los entrenamientos están totalmente adaptados a las condiciones físicas de cada persona, así que puedes empezar desde tu nivel actual.
El programa de entrenamiento funcional cuesta 52 € al mes. Todas nuestras tarifas están sujetas a 25 € de matrícula.
Sí. El Pack Completo, de 90 € al mes, incluye Jiu-Jitsu, Grappling, Entrenamiento funcional y Pesas.
Sí, la primera clase es gratis. Rellena el formulario y te contactamos para organizarla.
Los horarios de las clases están en la página de horarios.
Ven a probar una clase de entrenamiento funcional, adaptada a tu condición física. Te contactamos para darte día y hora.
